Диетолог рассказала о правилах безопасного потребления меда

Специалист Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова в интервью «Москве 24» рассказала о правилах потребления меда. Этот продукт богат углеводом и имеет индекс, схожий с сахаром. Поэтому нужно есть мед только в умеренных количествах и желательно в первой половине дня.

More from my site