Мясников назвал самые эффективные способы замедлить старение мозга

Морепродукты являются крайне эффективными в профилактике деменции. Важно помнить и о пользе физических нагрузок – спорт хорошо воздействует на мозговую активность и улучшает его работу. К тому же, чтобы оставаться молодым и здоровым, нужно отказаться от вредных привычек.

More from my site